MESURER REMÈDES ET COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES – Unités, équivalences

 

Mesurer remèdes naturels et compléments alimentaires. C’est quelquefois difficile de se retrouver dans les équivalences entre « pincée », gouttes, cuillère à café (cac), cuillère à soupe (cas), milli-litre (ml), cm3, gramme (g ou gr), milligramme (mg), quelquefois en « tasse ».

Nous faisons ici le point sur les unités utilisées dans les indications phytothérapiques (Voir Phytothérapie et les chiens : produits, formes disponibles, préparations), de l’aromathérapie et celles que l’on trouve avec les compléments alimentaires. Nous complétons cette information par les conversions des mesures anglo-saxonnes ou américaines que vous trouvez quelquefois indiquées sur les flacons que vous recevez par internet.

 

Mesurer remèdes naturels et compléments : unités et équivalences des volumes

La base reste le litre

1 litre = 1000 ml ou 100 cl
1 litre = 1000 cm3 = 1000 ml

D’où 1 cm3 = 1 ml

Mesurer remèdes et compléments - Compte gouttes1 goutte = 0,05 ml (Env. – Suivant le compte-gouttes)
20 gouttes = 1 ml
100 gouttes = 1 cuillère à café (Env.)

1 cuillère à moka = 2,5 ml (Tasses lilliputiennes et italiennes)
1 cuillère à café (cac) = 5 ml (Si remplie à ras) = 5 cm3 = 100 gouttes env.
1 cuillère à dessert = 7,5 ml = 7,5 cm3
1 cuillère à soupe (cas) = 15 ml = 15 cm3 (Si remplie à ras)
1 verre de table = 100 à 200 ml (10 à 20cl  – 10 à 5 verres dans 1 litre)
1 verre à vin = 120 à 150 ml (12 à 15 cl)
1 verre à eau = 180 à 200 ml (18 à 20 cl)
1 verre à liqueur = 20 à 25 ml (2 à 2,5 cl)
1 tasse à café = 10 cl = 100 ml
1 tasse (à thé) = 250ml (25cl)
1 bol = 300ml (30cl)
1 pot à yaourt = env. 12 cl (120 ml) donc env. 8 dans un litre
1 bouteille de vin = 75 cl ou 0, 75 l
1/2 bouteille de vin = 37,5 cl ou 0,375 l

Note : pour exemple d’application, ANTI-PUCES NATURELS POUR CHIEN – Traitement holistique efficace

 

Mesurer remèdes naturels et compléments : unités et conversion des poids (Masse)

Conversion volume/masse : elle sera évidemment toujours fonction de la densité (Poids spécifique) du liquide mesuré.

1 kg = 1000 g
1 g = 1000 mg

Eau
1 volume de 1 l (ou 1 dm3, ou 1000 ml ou ou 1000 cm3) pèsera 1 kg (ou 1000 g)

Mesurer remèdes et compléments - Balance de précisionPlantes séchées (Tassées) :
1 cac = 5 ml = 5 cm3 pèsera environ 3 g
1 cas = 15 ml = 15 cm pèsera environ 10 g

Tisanes :
1 cac = 5 ml = 5 cm3 pèsera env. 5 g
1 cas = 15 ml = 15 cm3 pèsera env. 15 g

Huiles végétales (HV) 
1 cac = 5 ml = 5 cm3 pèsera env. 4,5 g
1 cas = 15 ml = 15 cm3 pèsera env. 13,5 g
1 l d’huile pèsera env. 0,9 kg ou 900 g

Sirop
1 cac = 5 ml = 5 cm3 pèsera env. 7 g
1cas = 15 ml = 15 cm3 pèsera env. 20 g

Pincée
1 pincée pèsera env. 3 à 5 g suivant le produit

Yaourt
1 pot de yaourt de 12 cl (120 ml) pèse 125 g

 

Unités et conversion des remèdes naturels : les mesures anglo-saxones

1 ounce « liquide » (américaine) (oz) = 2,95 cl = 29,5 ml
1 ounce « masse » américaine/anglaise (oz av) = 28,35 g
1 tsp (Cuillère à café américaine) = 1,48 cl (1/2 ounce) ou 14,8 ml
1 tbs (Cuillère à soupe américaine) = 3 cuillères à café soit env. 45 ml
1 cup (Tasse américaine) = env. 240 ml

 

Dosage des remèdes naturels et compléments destinés aux humains

La plupart des remèdes et compléments destinés à guérir ou soulager une pathologie des humains sont utilisables également pour les animaux et en particulier pour les chiens(1). Mais attention, il y a quelques exceptions où le remède ne peut être donné à votre animal (Consulter votre vétérinaire).

Dans tous les autres cas, le dosage de ces remèdes/compléments généralement admis par les thérapeutes vétérinaires est le suivant : la dose doit être proportionnelle au poids du chien, en sachant que les doses pour les humains est destinée à une personne en bonne santé de 70 kg. Cela signifie qu’un chien de 70 kg peut avoir la même dose que celle d’un homme de 70 kg. Un chien de 35 kg devra avoir une dose moitié. Un chien de 10 kg aura une dose de 15% env. de celle réservée aux humains. Voir le tableau ci-dessous.

Poids du chien – kg5101520303540506070
% dosage humain7%14%21%28%43%50%57%71%86%100%

 

(1) Voir le site en cliquant sur Tout pour le chien et rien que pour le chien – Bienvenue aux amis des chiens

 

Unités et conversion pour les huiles essentielles

Le comportement des huiles essentielles et les habitudes de la profession font que les conversions relatives aux huiles essentielles sont légèrement différentes :

1 ml d’huile essentielle correspond à environ 35 gouttes (mais attention, cela peut varier selon le goutte à goutte du flacon).
5 ml = 1 cuillerée à café = 175 gouttes environ
10 ml = 1 cuillerée à dessert
20 ml = 1 cuillerée à soupe

Les dilutions conseillées ci-dessous, pour les humains, sont généralement : soins visage 1 à 3%, soins corps 3 à 4% et soins des cheveux 3 à 4% .

Dilution/Volume10 ml20 ml50 ml100 ml
0,5 %1 goutte2 gouttes5 gouttes10 gouttes
1 %2 gouttes4 gouttes10 gouttes20 gouttes
2 %4 gouttes8 gouttes20 gouttes40 gouttes
3 %6 gouttes12 gouttes30 gouttes40 gouttes