Les trois livres qui ont changé ma vie : pour comprendre, aimer et accompagner les animaux autrement

Il y a des livres qui vous ouvrent les yeux. D’autres qui vous touchent pro­fon­dé­ment. Et puis il y a ceux qui changent votre tra­jec­toire de vie. Dans mon cas, ces trois livres ont nourri et ins­piré la nais­sance de mon blog AnimaSoins au Naturel, dédié au bien-​être ani­mal par des approches douces, et de ma chaîne YouTube Zen dans mes pattes, cen­trée sur l’éducation canine res­pec­tueuse, le lien humain-​chien, et le dog dancing.

Ces ouvrages m’ont offert des clés essen­tielles pour mieux com­prendre les émo­tions ani­males, ins­tau­rer la confiance, et accom­pa­gner les humains à vivre une rela­tion apai­sée avec leurs chiens, leurs chats ou autres ani­maux de compagnie.

Voici donc les trois livres qui ont trans­formé ma manière d’être, de sen­tir et per­ce­voir les émo­tions, et de vivre avec les animaux.

« Les émotions des animaux », de Marc Bekoff

Ce livre a été une véri­table révé­la­tion. Écrit par Marc Bekoff, bio­lo­giste et étho­logue de renom­mée mon­diale, il démonte un à un les vieux mythes selon les­quels les ani­maux n’auraient ni émo­tions ni conscience. En s’appuyant sur des décen­nies d’observations, de recherches scien­ti­fiques et de récits, il nous montre que les ani­maux res­sentent la joie, la tris­tesse, la peur, l’amour… et même l’empathie.

Ce que ce livre a changé pour moi ?
Il m’a donné le socle éthique et scien­ti­fique dont j’avais besoin pour défendre une approche émo­tion­nel­le­ment res­pec­tueuse de la rela­tion à l’animal, et qu’il est essen­tiel d’écouter les ani­maux dans toutes leurs dimensions.

Ce livre est l’un des fon­de­ments de mon approche pro­po­sée sur mon blog AnimaSoins au Naturel et dans mes vidéos Zen dans mes pattes. Comprendre les émo­tions ani­males, c’est poser les bases d’une rela­tion équi­li­brée et coopérative.

« La méthode Tellington TTouch », de Linda Tellington-Jones

Il ne s’agit pas seule­ment d’un livre, mais d’une phi­lo­so­phie du tou­cher et de la connexion. Développée par Linda Tellington-​Jones, que j’ai eu la chance de ren­con­trer à plu­sieurs reprises, la méthode Tellington TTouch repose sur des mou­ve­ments cir­cu­laires, des tou­chers pré­cis et des outils simples pour aider les ani­maux à se sen­tir en sécu­rité, équi­li­brés et compris.

Ce que cette méthode m’a apporté ?

J’ai eu la chance de suivre plu­sieurs for­ma­tions d’une semaine avec Linda, à chaque fois une révé­la­tion ! Et je peux réel­le­ment confir­mer que Linda, dans sa vision et son approche, a trans­formé ma manière d’entrer en contact avec un ani­mal. D’abord avec une connexion à dis­tance, puis par des gestes doux, presque intui­tifs mais par­fai­te­ment struc­tu­rés, on offre à son chien ou à son ani­mal de com­pa­gnie un espace de confiance et de bien-​être. Cela per­met de désa­mor­cer les peurs, de ren­for­cer la conscience cor­po­relle, et d’améliorer la com­mu­ni­ca­tion. J’ai aussi mis en pra­tique cette méthode auprès de dif­fé­rents chats à l’état sau­vage pour pou­voir les soigner.

La méthode Tellington TTouch est au cœur de mes accom­pa­gne­ments avec mes 10 ani­maux de com­pa­gnie : chiens, chats et chèvres. J’aime aussi l’utiliser en com­plé­ment de soins éner­gé­tiques que j’explique sur AnimaSoins au Naturel, car elle agit en pro­fon­deur, à la fois sur le phy­sique, l’émotionnel et la rela­tion.

« L’homme qui murmurait à l’oreille des chevaux », de Nicholas Evans

Ce roman raconte l’histoire d’un homme capable de réta­blir la confiance avec des che­vaux trau­ma­ti­sés, en uti­li­sant uni­que­ment la patience, la pré­sence, et une com­pré­hen­sion du lan­gage non verbal.

Pourquoi ce livre est si impor­tant ?
Il rap­pelle que le silence, l’observation, la bien­veillance peuvent répa­rer des bles­sures pro­fondes. Que l’on peut, sans mots, redon­ner envie à un être vivant — humain ou ani­mal — de croire à nou­veau dans la rela­tion. Ce livre a éveillé en moi la cer­ti­tude que mon che­min se situait dans l’accompagnement sen­sible du lien humain-animal.

Il est aussi à l’origine de mon inté­rêt pour des dis­ci­plines comme le dog dan­cing, que je pra­tique et par­tage sur ma chaîne YouTube. Car dan­ser avec son chien, c’est entrer dans un dia­logue sub­til où le res­pect, l’écoute et la confiance sont les piliers.

“Les 3 livres qui ont changé ma vie” … 

Cet article par­ti­cipe à l’événement « Les trois livres qui ont changé ma vie » du site Des Livres pour chan­ger de vie. J’apprécie beau­coup ce site, et l’un de mes articles pré­fé­rés est le sui­vant : Les quatre accords tol­tèques, car ses prin­cipes résonnent pro­fon­dé­ment avec ma phi­lo­so­phie de l’éducation canine.

Pourquoi « Les quatre accords toltèques » ?

Bien que n’étant pas direc­te­ment un livre sur les ani­maux, Les quatre accords tol­tèques de Don Miguel Ruiz offre des règles de vie puis­santes que j’applique chaque jour dans mes rela­tions humaines… mais aussi dans l’accompagnement des duos humains-chiens.

🐾 Par exemple :

• “Que votre parole soit impec­cable” me rap­pelle l’importance d’une com­mu­ni­ca­tion juste, calme et res­pec­tueuse envers l’animal.
• “Ne faites pas de sup­po­si­tions” est une leçon essen­tielle : chaque chien est un indi­vidu, et il est dan­ge­reux de pro­je­ter nos attentes ou juge­ments sur lui.
• “Ne pre­nez rien per­son­nel­le­ment” est une clé pour aider les humains à ne pas inter­pré­ter les com­por­te­ments de leur chien comme des défis ou des pro­vo­ca­tions, mais comme des signaux de mal-​être ou de besoin.
• “Faites tou­jours de votre mieux” est un encou­ra­ge­ment que je par­tage sou­vent avec les ani­maux que je soigne ou sou­lage, en par­ti­cu­lier des chats errants bles­sés : chaque petit pas compte, chaque accom­pa­gne­ment a son impor­tance vers une guérison.

Ce livre fait ainsi le lien par­fait entre déve­lop­pe­ment per­son­nel et rela­tion inter­es­pèces, et com­plète mer­veilleu­se­ment les trois livres que je vous ai pré­sen­tés ici. Ces livres m’ont aidée à plus d’un titre.

Vous ne réalisez peut-​être même pas que vos croyances vous empêchent d’avancer…

Beaucoup de gens pensent encore — par­fois incons­ciem­ment — que les ani­maux ne res­sentent pas les choses comme nous. Ils croient que leurs réac­tions ne sont que des auto­ma­tismes, que le stress, la peur ou la joie ne sont que des inter­pré­ta­tions humaines. Cette croyance, pro­fon­dé­ment ancrée dans nos socié­tés, a long­temps jus­ti­fié des pra­tiques édu­ca­tives basées sur le contrôle, l’au­to­rité ou l’ignorance émo­tion­nelle du chien.

Comment vos croyances aggravent la situation ?

Cette vision erro­née empêche des mil­lions de familles de vrai­ment com­prendre leur ani­mal. En niant l’existence des émo­tions ani­males, on néglige des signaux de détresse, on inter­prète mal les com­por­te­ments, et on finit par­fois par ren­for­cer les troubles, comme par exemple chez le chiens qui peuvent se tra­duire par des aboie­ments, des­truc­tions, peur chro­nique…. C’est là que les livres comme Les émo­tions des ani­maux de Marc Bekoff, La méthode Tellington TTouch de Linda Tellington-​Jones ou encore L’homme qui mur­mu­rait à l’oreille des che­vaux ouvrent une voie nou­velle : celle de la rela­tion, de l’écoute, du tou­cher conscient et de la confiance.

Mon expé­rience — que je par­tage dans mes accom­pa­gne­ments et dans ma chaîne Zen dans mes pattes — m’a mon­tré que les chiens ne sont pas seule­ment des “ani­maux domes­tiques”. Ce sont des êtres sen­sibles, qui res­sentent plei­ne­ment les ten­sions, la joie, la peur, et sur­tout… notre propre état émo­tion­nel. Lorsque l’on prend en compte ces dimen­sions, tout change. On peut enfin construire une rela­tion basée sur le res­pect mutuel et la co-​régulation émo­tion­nelle. Il ne s’agit plus de “dres­ser”, mais de dia­lo­guer avec un être vivant.

Ma vision : tout reste possible quel que soit l’âge

Imaginez un chien anxieux. Si rien n’est fait, son stress aug­mente, il s’aggrave, et se mani­feste sou­vent par des com­por­te­ments “pro­blé­ma­tiques” — que l’on cor­rige par­fois sans en com­prendre la cause. Mais lorsque l’on adopte une nou­velle pos­ture, en écou­tant son chien, en com­pre­nant son lan­gage cor­po­rel, et en agis­sant avec lui et pour son bien, il peut com­men­cer à se détendre, à faire confiance, à explo­rer à nou­veau le monde avec curio­sité. La rela­tion s’apaise, les ten­sions dis­pa­raissent, et le quo­ti­dien devient plus fluide. Ce que vous pen­siez être “un mau­vais com­por­te­ment” devient une clé pour créer du lien.

Comment mieux être conscient pour mieux agir ?

🟡 Sensibilisation : lisez, obser­vez, ques­tion­nez vos cer­ti­tudes. Les émo­tions ani­males ne sont plus une hypo­thèse, mais une réa­lité scientifique.

🔵 Ecoute : pre­nez le temps d’écouter votre chien. Que vous dit-​il quand il baisse la tête ? Quand il détourne le regard ? Quand il vous suit par­tout ? Quand il aboie ? …

🔴 Confiance : chan­gez votre pos­ture. Passez d’un cadre de contrôle à une rela­tion de confiance. Si vous sou­hai­tez rece­voir mes pro­chaines news­let­ters et me faire part de vos ques­tions, cli­quez ici : 

Je vous invite à décou­vrir ces res­sources si vous sou­hai­tez che­mi­ner vers une rela­tion plus har­mo­nieuse avec votre ani­mal. Et, pour retrou­ver mes articles et vidéos, décou­vrez mon blog AnimaSoins au Naturel, ou encore Zen dans mes pattes, une chaîne YouTube pour par­ta­ger une autre vision de l’éducation canine : posi­tive, émo­tion­nelle, joyeuse et pleine de sens, le tout dans un plai­sir par­tagé et la bonne humeur.

Fabienne – AnimaSoins au Naturel